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第一千四百一十六章 极好的开始

第一千四百一十六章 极好的开始 (第2/2页)

她笑着说道:“我早就跟你宋叔叔说过好几次了,要注意身体,他就是不听!现在若飞说了,你总该信了吧?”
  
  宋启明苦笑道:“我那不是工作忙吗?难道我不想每天吃饭之后,也陪你在小区里走上个八千步一万步的?条件不允许啊!”
  
  “班子里那么多人呢!我看就你最忙!”方莉芸忍不住数落道,“人家是出成绩的事情赶着上,麻烦则能躲就躲,你倒好……省里的工作、市里的工作,也不管出不出彩,能接不能接的都接下来,活该劳碌命!”
  
  宋启明说道:“干工作怎么能挑肥拣瘦呢?我一直都是这样啊!再说……要我不是这么正直的人,你当初怎么能看上我呢?”
  
  方莉芸忍不住脸一红,瞪了宋启明一眼,说道:“你这个死老头!晚辈在这儿呢!口无遮拦的……”
  
  宋启明忍不住哈哈笑了起来。
  
  而夏若飞看着这老两口“打情骂俏”,不禁有些尴尬,只能低着头对付碗里的白米饭,加装没有听到。
  
  方莉芸见状,笑着给夏若飞夹了一块红烧肉,说道:“若飞,别光顾着吃饭啊!吃点儿菜!”
  
  “好好好!谢谢阿姨!”夏若飞说道。
  
  “对了,你教给你宋叔叔的那个养生的法门,我能不能一起练习啊?”方莉芸说道,“我主要是想要监督着他,这老头没人看着,是很容易偷懒的!”
  
  宋启明忍不住苦笑道:“我又不是小孩子了……再说,若飞的意见我一向都非常重视,怎么可能偷懒呢?”
  
  夏若飞连忙说道:“方阿姨,我的那套养生法门只适合男性锻炼,您练习的话没有什么效果,甚至还有可能起反效果,所以……”
  
  “哦!那算了吧!”方莉芸笑着说道,“我平时多走走路,也挺好的!”
  
  “是!您的身体很健康,坚持快步走就是一种很不错的锻炼了。”夏若飞说道,“宋叔叔是因为上次的伤影响到了身体的根基,所以必须用一些不太常见的方法来弥补。”
  
  方莉芸自然也是可以尝试修炼《若虚心经》的,只不过她的体质根本不适合修炼,所以就算是练习再努力,也不可能有什么效果。
  
  为了避免方莉芸做无用功,夏若飞连忙第一时间打消了她这个念头。
  
  吃完晚饭之后,夏若飞本来想帮着方莉芸一起收拾碗筷的,不过宋启明家本来就有家政服务人员,如果不是因为夏若飞登门拜访,方莉芸也根本不需要亲自下厨,所以饭后收拾碗筷的事情,自然是有人去做的。
  
  于是,夏若飞就在客厅里和宋启明、方莉芸一起泡了会儿茶,饭后休息了一小会儿。
  
  然后,他就让宋启明找了个安静的房间,准备给宋启明传授那“养生法门”。
  
  宋启明带着夏若飞来到了二楼的书房。
  
  因为宋启明的藏书很多,而且平时在家办公的话,主要也是在书房里,所以他的书房其实是一个标准卧室改的,实际面积比一般意义上的书房要大不少。
  
  小楼里设计的书房,则是被改成了储藏室。
  
  夏若飞拿着方莉芸给他找来的瑜伽垫,在书房中央的地上将瑜伽垫铺好。
  
  然后他招呼道:“宋叔叔,您先在垫子上盘腿坐好。”
  
  宋启明点了点头,脱掉拖鞋之后踩上了瑜伽垫,盘腿坐了下来。
  
  夏若飞则是把手伸进了随身的单肩包里,掏出了一块灵晶来。
  
  他走到宋启明对面,也盘腿坐了下来。
  
  夏若飞把灵晶递过去,说道:“宋叔叔,您把这个拿在手中,然后五心向天。”
  
  他一边说一边给宋启明示范正确的盘腿坐法。
  
  当然,其实修炼《若虚心经》的时候,对于坐姿并没有十分严格的要求,只不过夏若飞希望能通过这种方法增加一点儿仪式感,让宋启明更加深信这个养生法门的不一般。
  
  宋启明很快就按夏若飞的示范调整好了坐姿,那块灵晶也被捏在他的右手中。
  
  接着,夏若飞的声音开始变得飘渺不定,仿佛带着一丝魔力:“现在,闭上眼睛……想象自己处在一个非常宁静的环境中,在你的周围有许多游离的养分,就仿佛一个个小精灵一样,活泼又可爱,不要睁眼,全身心地去感受这些‘小精灵’,它们就在你的周围,整个空间都充满了它们雀跃的身影……”
  
  夏若飞用上了精神力催眠的技巧,对于宋启明这样的普通人来说,几乎第一时间就不知不觉地被夏若飞催眠了。
  
  当然,夏若飞这么做,也仅仅是为了让宋启明尽快进入那种浑然忘我的状态——毕竟宋启明一个没有任何修炼经验的普通人,很难完全将杂念抛出脑海,全身心地沉浸在修炼的状态中。
  
  同时,催眠状态下的宋启明,他对周边灵气的感应也会变得更加的敏锐。
  
  果然,随着夏若飞一遍遍的引导,宋启明很快就喃喃地说道:“我感受到了它们……”
  
  夏若飞心中微微一喜,心说果然是被凝心草改造过的体质啊!灵气亲和力就是好!
  
  这么短时间内就已经感应到灵气的存在了,这绝对是一个极好的开始!
  
  
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